Ateliers de cuisine végétarienne "sur mesures"

Avez vous

1. une vie trépidante ?
2. envie d'apprendre à préparer un repas végétarien équilibré, savoureux et rapide?
3. besoin des plats adaptés à vos goûts alimentaires?
4. l'espoir d'avoir des idées simples pour la préparation de vos repas?
5. envie de connaître votre constitution ayurvédique?
6. toujours souhaité un cours de cuisine à des heures qui vous conviennent?

Je vous invite à organiser un atelier de cuisine Nutri-Jyoti personnalisé*.
Il offre la possibilité d'apprendre à préparer des plats faciles, rapides et savoureux, adaptés à votre constitution ayurvédique dans votre cuisine.

Vous apprendrez:

• comment manger de façon consciente par la pratique
• comment préparer des plats à base d'ingrédients frais et de saison
• comment soulager les affections courantes par des herbes et des épices

Pas sûr? Voici quelques remarques des clients Nutri-Jyoti.

Merci pour l'atelier de samedi. J'ai appris beaucoup de choses et l'ambiance était sympathique. Je ne vois que des raisons de recommander l'atelier à mes proches, ne serait-ce que par curiosité d'une cuisine différente ou afin qu'ils puissent s'intéresser de manière pratique et ludique à l'ayurveda. L.B, Genève -------------------------- J'étais tellement contente de ces progrès que je demandai aussi à Janet de préparer un atelier de cuisine ayurvédique pour trois personnes, chez une amie. Ce fut un très bon moment, j'appris à faire du panir, et une tisane délicieuse, entre autres. De plus en plus, je cuisine moi-même végétarien « à l'indienne. Cela vaut la peine d'introduire de tels changements, pour un bien-être accru. En plus de ses compétences professionnelles, j'apprécie chez Janet son écoute, son attitude non imposante, discrète, et son humour. Femme, 50 ans, Genève

A noter : pour profiter pleinement de l'atelier une consultation individuelle est fortement recommandé.

*Vous pouvez décider d'organiser un cours pour vous-même ou d'inviter jusqu'à 4 personnes de votre entourage à participer.

N'hésitez pas à nous contacter par email ou par téléphone (078 681 3523) pour de plus amples renseignements.