Souffrez-vous d'un des troubles suivants:

Indigestion, constipation, maux de tête, intolérances, fatigue?

Vous êtes au bon endroit! Il n'y a plus besoin de vous sentir fatigués ou être constipé. Vous pouvez facilement avoir

• plus d'énergie
• des pensées claires
• un corps détendu et efficace

Si vous avez eu des troubles tels que des maux de têtes, des troubles de digestion ou de mauvaise haleine et cela simplement pour commencer, laissez-moi vous montrer comment augmenter votre énergie et avoir un bien-être complèt facilement.

Découvrez

• comment adapter votre alimentation à vos besoins
• des conseils diététiques simples pour une vitalité et une satisfaction mais en harmonie avec votre vie quotidienne
• quels aliments qu'il faut manger pendant les périodes différentes de l'année et pourquoi il est important de respecter votre constitution en mangeant
• comment améliorer votre bien-être sans diminuer votre solde à la banque

• comment choisir une alimentation équilibrée qui vous convient et vous aide à porter facilement vos habits préférés et plus encore

 

Dans votre programme de coaching privé vous recevrez

• une analyse approfondie de votre type de constitution, vos habitudes et votre niveau énergetique
• des conseils pratiques pour vous permettre à modifier votre alimentation, par exemple des recettes personnalisées
• du soutien continu pour vous aider à atteindre de la vitalité, de la clarté et la détente efficace.

Comment déroulera-t-elle ma première séance?
Une première séance est une évaluation pour se faire connaitre et soutenir de manière particulière des troubles de santé individuels.
Il faut compter au moins une heure pour la première séance au cours de laquelle on parle de votre santé, de votre régime et de votre hygiène de vie. A la fin d'une séance, vous partirez avec des propositions personnalisées.

Est-ce qu'on doit revenir?
On recommande au moins trois ou quatre séances de suivi pour soutenir vos progrès et pour fournir d'autres outils et conseils. Un soutien en plus vous est proposé par courriel, sms et téléphone si souhaité entre les séances. Vous pouvez payer une séance à la fois ou choisissez un forfait coaching Nutri-Jyoti pour profiter d'un tarif plus intéressant. Contactez-nous pour de plus amples renseignements.

Je veux seulement prendre des cours de cuisine. Est-ce que je dois suivre du coaching en nutrition?
Si vous ne le souhaitez pas il ne faut pas avoir du coaching.
Nos ateliers de cuisine "sur mesure" vous apprend de façon pratique comment se nourrir d'une manière consciente. Nous recommandons fortement ces ateliers pour chaque client privé. Il est important de savoir des techniques de base pour pouvoir préparer des plats végétariens rapides, équilibrés et savoureux, adaptés à votre constitution afin de maintenir votre corps en harmonie. Vous pouvez aussi choisir de combiner un cours de cuisine avec votre première séance privée.

Je n'ai pas beaucoup de temps pour venir à une séance?
Il y a aussi la possibilité de travailler par la suite ensemble par téléphone et/ou par email.

Contactez-moi pour fixer votre premier rendez-vous.